Come ho già accennato nel mio articolo “Come scegliere il proprio profumo. Piccola guida per orientarsi tra profumi in alcool, in olio, incensi e resine”, la tradizione della fumigazione non è una scoperta moderna, ma ha origini antichissime. Il profumo generato da erbe, resine, legni, fiori veniva assimilato dai sapienti di ogni epoca allo Spirito […]
Siamo normalmente portati a pensare che l’attrazione verso l’altro sia per lo più una questione visiva, in realtà gli odori sono un attrattore importantissimo per la rispondenza al nostro sistema genetico. Se ci pensi, molte specie viventi utilizzano gli odori per esercitare il loro fascino su individui di specie opposta ai fini riproduttivi e anche
La curiosità verso l’olfatto si accende ogni anno di più. In molti si sono ormai resi conto che gli odori e i profumi sono fondamentali per comunicare e per coinvolgere le persone. Se l’immagine è importante, lo è anche la prima impressione olfattiva che abbiamo di un ambiente, di una situazione e di una persona:
La bella stagione è ormai arrivata e l’estate è alle porte. Presto diremo arrivederci a collant, autoreggenti e calzini e, dopo aver salutato stivali, stivaletti, chunkyboot e anfibi vari, abbandoneremo anche sneakers e mocassini. Il nostro piede sarà finalmente libero di respirare e mostrarsi nudo, al mare ma anche in città, indossando calzature che lascino
Il benessere e l’attività all’aria aperta si sposano benissimo con un altro elemento fondamentale delle nostre vite. Lo sa bene chi ne ha già fatto esperienza. Sto parlando della compagnia di un pet. Lilli e CriCri sono i miei pet, due cani femmina di 9 e 7 anni. Grazie a loro ho sperimentato come la
La mia personale esperienza con lo yoga inizia con il metodo Iyengar. Avevo provato in passato qualche lezione di Hatha Yoga e di Ashtanga Vinyasa Yoga, ma non mi avevano conquistato. Vuoi il momento della vita magari sbagliato, vuoi l’approccio dell’insegnante che secondo me è fondamentale nell’introdurre una disciplina o una pratica, ad ogni modo,
Praticare Iyengar Yoga a Catania: intervista all’insegnante Yuji Cristaldi. Leggi tutto »
Come spiegavo nel mio articolo “L’importanza del portamento: consigli su come muoverci con eleganza nello spazio”, avere una postura corretta, non solo ci rende più eleganti, ma aiuta anche la nostra salute fisica (collo, spalle e colonna vertebrale ne hanno un beneficio) e mentale (aumenta l’autostima e la nostra consapevolezza di stare ben saldi a
Come migliorare la postura con l’aiuto dello Yoga Leggi tutto »
Il portamento è definito come il modo di atteggiare la persona e il corpo, soprattutto nel muoversi e nel camminare. Scegliendo una definizione semplice potremmo dire che è l’arte del saper camminare, sfilare e muoversi con il proprio corpo.Il portamento si collega al mondo della moda ma anche alla vita di tutti i giorni; è
L’importanza del portamento: consigli su come muoverci con eleganza nello spazio. Leggi tutto »
Sei più magra sul torace e più tonda sui fianchi? Il tuo fisico è ossuto e longilineo? Indossi spesso i leggins perché hai gambe sottili e busto importante? Dipende dalla forma del tuo corpo. La buona notizia è che non devi concentrarti su quelli che consideri difetti. Al contrario puoi conoscere bene le tue caratteristiche per metterle in
Come adattare abiti e tessuti alla forma del corpo. Leggi tutto »
La famosa giacca destrutturata, una delle tante invenzioni stilistiche di Giorgio Armani che influenzò fortemente il suo stile coerente e unico. “Ho costruito un tipo di giacca rilassata, informale, meno rigorosa che lascia intuire il corpo e la sensualità.” — Giorgio Armani Alla fine degli anni ‘70 la tradizionale giacca maschile venne completamente smontata e
La giacca destrutturata: la rivoluzione di Armani Leggi tutto »